Los talleres Habla Martes Internacional, son espacios de diálogo enfocados en el desarrollo personal, liderados por el equipo de Acompañamiento al Estudiante UPN. En estos talleres aprenderás y despejarás dudas sobre temas como Gestión Emocional, Salud Mental, Relaciones de pareja, entre otros.
Al participar de los Talleres Habla Martes Internacional, impulsarás tu desarrollo personal y profesional de la mano de los especialistas internacionales que estarán a cargo de los Talleres. También podrás afianzar tus habilidades de adaptación a la vida universitaria, mejorar tu regulación emocional y mucho más.
A continuación, te presentamos la relación de Talleres Habla Martes Internacional del ciclo 2026-1.
| Habla Martes 2026-1 | |||||
Título |
Objetivo |
Fecha |
Hora |
Inscríbete aquí |
Enlace directo al taller |
| Aquí haces match | Que los estudiantes reconozcan su lugar en la universidad, fortaleciendo su sentido de pertenencia y conexión con su entorno académico y social. | 31/03/2026 | 4:00 pm | Link aquí | Link aquí |
| Hábitos que sostienen | Que los estudiantes identifiquen hábitos cotidianos que impactan en su bienestar físico y emocional, promoviendo pequeñas acciones sostenibles en su día a día. | 7/04/2026 | 4:00 pm | Link aquí | |
| Sintiendo con sentido | Que los estudiantes comprendan la función de sus emociones, favoreciendo una mirada más consciente y menos juzgadora de lo que sienten. | 14/04/2026 | 4:00 pm | Reunión de Teams | |
| Cero dramas: Limites que cuidan | Que los estudiantes reflexionen sobre su valor personal y la importancia de establecer límites saludables en sus relaciones cotidianas. | 21/04/2026 | 4:00 pm | Reunión de Teams | |
| Sostenerme en días difíciles | Que los estudiantes adquieran estrategias básicas de regulación emocional que les permitan afrontar situaciones difíciles con mayor equilibrio. | 5/05/2026 | 4:00 pm | Reunión de Teams | |
| Cuando ya no puedo más | Que los estudiantes identifiquen señales de desgaste emocional y reconozcan la importancia del autocuidado como una práctica necesaria, no opcional. | 12/05/2026 | 4:00 pm | Reunión de Teams | |
| El silencio también habla | Que los estudiantes reconozcan señales de alerta en sí mismos y en otros, promoviendo la importancia de pedir ayuda a tiempo. | 19/05/2026 | 4:00 pm | Reunión de Teams | |
| Descuida yo me cuido | Que los estudiantes conozcan las rutas de ayuda disponibles y se sientan capaces de activarlas, fortaleciendo su sentido de agencia y cuidado personal. | 2/06/2026 | 4:00 pm | Reunión de Teams | |
Recuerda que, con tu asistencia a 5 de los 8 talleres, te brindaremos una constancia de participación, que evidenciará tu compromiso con tu desarrollo personal y profesional.
Aprovecha la gran oportunidad de potenciar tus cualidades personales y profesionales. Te esperamos en Habla Martes Internacional.
Todos necesitamos ayuda, pedirla está bien.
Acompañamiento al Estudiante – Orientación Psicológica:
Si deseas participar de alguna sesión de consejería psicológica o inscribirte en alguno de nuestros talleres o programas, te invitamos a hacerlo de cualquiera de estas formas:
1. Contacto UPN: selecciona la categoría Acompañamiento al Estudiante / Tipo Acompañamiento al Estudiante / Subtipo cita en Orientación Psicológica.
2. Presencialmente: Acercándote a nuestras oficinas de Acompañamiento al Estudiante de tu sede.
Actualizado: 20 de marzo del 2026
